16-05-2023
Gerecht van de week
Bereiding (alleen recept)
- Kook de eieren 6 minuten, pel ze en zet ze opzij.
- Verhit 1 eetlepel zonnebloemolie in een wokpan en roerbak de oosterse wokgroenten gedurende 5 minuten.
- Voeg de gele currypasta en kokosmelk toe aan de pan en roer alles goed door. Laat het geheel 3 minuten pruttelen.
- Verdeel de bloemkool in roosjes en snijd de steel in plakjes. Maal de bloemkool in een keukenmachine tot ‘rijst’. Of koopt kant-en-klare bloemkoolrijst (vrijwel bij elke supermarkt te koop).
- Verhit de overige zonnebloemolie in een koekenpan en bak de bloemkoolrijst op een hoge stand gedurende 3 minuten.
- Verdeel de bloemkoolrijst over diepe borden, schep de curry eroverheen en leg een ei bij elke portie. Bestrooi het gerecht met fijngehakte koriander.
Bron: www.boodschappen.nl
Ingrediënten voor 3 à 4 personen:
- 4 eieren
- 2 eetlepels zonnebloemolie
- 800 gram oosterse wokgroenten
- 1 pakje gele currypasta
- 400 milliliter kokosmelk
- 400 gram bloemkool
- 1 handje fijngehakte koriander