Steeds meer mensen zonder diabetes gebruiken continue glucosemonitors (CGM’s) om hun bloedsuikerspiegel te controleren, vooral op sociale media zoals TikTok en Instagram. Hoewel CGM’s traditioneel worden gebruikt voor mensen met diabetes, zijn ze een wellness-trend geworden voor mensen zonder medische noodzaak. Er zijn echter weinig bewijzen dat het monitoren van bloedsuikerspiegel bij gezonde volwassenen daadwerkelijk de gezondheid verbetert. Deskundigen waarschuwen voor mogelijke informatieoverbelasting en verkeerde interpretatie van de gegevens, evenals de hoge kosten van CGM-apparaten. Hoewel sommige gezondheid- en wellnessbedrijven CGM’s adverteren als hulpmiddelen voor gewichtsverlies, ontbreekt wetenschappelijk bewijs om deze beweringen te ondersteunen.
Ondanks het gebrek aan wetenschappelijk bewijs en de hoge kosten blijft de populariteit van CGM’s bij gezondheids- en fitnessliefhebbers groeien.
Bron: Engadget
